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Burnout, Erschöpfungssyndrom & Co

 

Die Zeitgeist-Diagnose Burnout betrifft nicht nur Manager und Hochleistungssportler. Menschen mit Mehrfachbelastungen, wie sie z.B. viele Frauen kennen (Kinder, Beruf, Haushalt, Pflege von Angehörigen) und Menschen, die in sozialen oder anderen helfenden Berufen arbeiten sind ebenso davon betroffen. Nicht nein sagen können, eine perfektionistische Arbeitshaltung, der Glaube es allein schaffen zu müssen, es allen recht machen zu wollen sind häufig Wegbereiter in einen Burnout.

Psychosomatische Erkrankungen wie Schmerzzustände, Müdigkeit, Schwindel, Lust- und Antriebslosigkeit, ein schwaches Immunsystem oft verbunden mit Ängsten und sozialem Rückzug können erste Anzeichen dafür sein.

 

Dieser Vortrag ist sowohl für Menschen gedacht, die sich direkt oder indirekt mit dieser Thematik konfrontiert sehen und für allgemein Interessierte.

 

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